先日はこんな本を購入したと書きました。
ほんでもって、早速サンプルを作ってみました。
グリグリ巻いてます。
この写真からもなんとなく想像できると思いますが、作ったのはコレ↓です。
田舎風バイクスタンド！
バイクスタンドなんて格好つけてますが、田舎の田んぼには必ずと言って良いほどありますね(笑)
これなら間伐材を有効利用できますし、不要になったら薪として再利用できます。
成長が早くて厄介な「竹」を利用するという手もありますね。
間伐材の有効利用がよく問題にされていますが、竹は成長が早くあっという間に森を浸食してしまうので、より厄介な存在とも言えます。
次回は竹で作ってみようかな。ぶっとい竹ならそれほど「しならない」でしょうし。
ほんでもって、早速サンプルを作ってみました。
グリグリ巻いてます。
この写真からもなんとなく想像できると思いますが、作ったのはコレ↓です。
田舎風バイクスタンド！
バイクスタンドなんて格好つけてますが、田舎の田んぼには必ずと言って良いほどありますね(笑)
これなら間伐材を有効利用できますし、不要になったら薪として再利用できます。
成長が早くて厄介な「竹」を利用するという手もありますね。
間伐材の有効利用がよく問題にされていますが、竹は成長が早くあっという間に森を浸食してしまうので、より厄介な存在とも言えます。
次回は竹で作ってみようかな。ぶっとい竹ならそれほど「しならない」でしょうし。
今週もトレイル探索三昧でした！
とはいいつつも、こんな道？道なのか？を行ったり、
ややカナダっぽい雰囲気？
道無き道を行ったり･･･
藪漕ぎじゃないだけ、まだマシなほうです。
猪さんの遊び場に行ったり･･･
まともな道もあったり。
と、大自然を満喫しています。
ほんでもって、トレイル探索しながらついでに昆虫観察が始まったり。
定番のクワガタさんです。
こいつはオオセンチコガネ。こいつは地域によって色が違います。この辺りはいわゆる「ルリセンチ」ってやつみたいです。
気になるムシキング君はコチラも読んどいたってちょ。
山の中へ何をしに行ってるんだか？ですが、はっきりしているのは
これがお仕事なんです！
役場の方々もあきれ顔ですが、いやー、マジで楽しすぎる。
よし、今度からトレイル探索グッズに昆虫採集キットも加えておこう。
そんな感じで、自然の中で私とお仕事してくれる人、引き続き募集しています！！
詳しくはコチラを読んでおいてちょ！
とはいいつつも、こんな道？道なのか？を行ったり、
ややカナダっぽい雰囲気？
道無き道を行ったり･･･
藪漕ぎじゃないだけ、まだマシなほうです。
猪さんの遊び場に行ったり･･･
まともな道もあったり。
と、大自然を満喫しています。
ほんでもって、トレイル探索しながらついでに昆虫観察が始まったり。
定番のクワガタさんです。
こいつはオオセンチコガネ。こいつは地域によって色が違います。この辺りはいわゆる「ルリセンチ」ってやつみたいです。
気になるムシキング君はコチラも読んどいたってちょ。
山の中へ何をしに行ってるんだか？ですが、はっきりしているのは
これがお仕事なんです！
役場の方々もあきれ顔ですが、いやー、マジで楽しすぎる。
よし、今度からトレイル探索グッズに昆虫採集キットも加えておこう。
そんな感じで、自然の中で私とお仕事してくれる人、引き続き募集しています！！
詳しくはコチラを読んでおいてちょ！
バタバタしていてご報告が遅くなってしまいましたが、自転車通勤の論文が学術雑誌に掲載されました！
体力科学
Vol. 61 (2012) No. 2 P 251-258
東海地方における自転車通勤者の
健康・体力レベルと通勤時の走行実態
日本の論文の中で、自転車通勤が健康に効果的であることを明らかにした最初の論文だと思います。(海外の論文はいっぱいあります)
特に、GPSを使って通勤経路を三次元的に調査した研究は世界初のはずです！(大げさだな〜)
pdfファイルがダウンロードできますので、ご興味がある方はぜひご一読くださいね！
詳細はコチラ
被検者として協力してくださった皆様には、別刷りを謹呈させていただきます。
楽しみにお待ちください。
結論
自転車通勤はやっぱり健康に良い効果をもたらすと思う
体力科学
Vol. 61 (2012) No. 2 P 251-258
東海地方における自転車通勤者の
健康・体力レベルと通勤時の走行実態
日本の論文の中で、自転車通勤が健康に効果的であることを明らかにした最初の論文だと思います。(海外の論文はいっぱいあります)
特に、GPSを使って通勤経路を三次元的に調査した研究は世界初のはずです！(大げさだな〜)
pdfファイルがダウンロードできますので、ご興味がある方はぜひご一読くださいね！
詳細はコチラ
被検者として協力してくださった皆様には、別刷りを謹呈させていただきます。
楽しみにお待ちください。
結論
自転車通勤はやっぱり健康に良い効果をもたらすと思う
月に何度かは本部・三重大学へ行く用事があるんですが、今回は自転車で行ってみました。
久々のまともなロード通勤･･･往復80kmです。
大学にて。昼休みにアカペラサークルがミニライブしてました。いかにも大学って感じ！
三重大学は構内が広いです。写真にあるように緑とベンチがあちこちに点在していて、憩いの場があるのが好きな感じです。
広さで言えば中京大学(豊田校舎)もすごいですが･･･キャンパス内を自転車通行できる点で、三重大に1票(笑)。
仕事を済ませれば、帰路は寄り道パラダイス！
こういう楽しみは、自転車通勤ならではです。
まずは洋菓子店、PINEDE(ピネード)さんへ。
私はコンビニに入ると必ずシュークリームを買ってしまうほど大好物なんですが、ここのシュークリームが今のところ#1です。名古屋に住んでいた頃からのファンです。
運良く行きがけにお店を発見してしまったので、帰りには絶対寄るぞ！と決めてました。そして臆せず自転車に乗る格好でお店に入ったら、「旅の方ですか？」と聞かれました(笑)。
今回の通勤は片道40kmですから、途中で補給をしないとエネルギー切れになってしまいます。ということで、もう1件寄り道。
私の大好物第2弾、鯛焼きです。名古屋人はアンコを食べないと生きていけないんです。け、決して食べたいからじゃ無いんだってば！(笑)
ところが、残念なことに定休日･･･
次回、また寄ろうっと！
通勤なので40kmx2になったとはいえ、まだ80kmを走れる体力が残っていてホッとしました。
久々のまともなロード通勤･･･往復80kmです。
大学にて。昼休みにアカペラサークルがミニライブしてました。いかにも大学って感じ！
三重大学は構内が広いです。写真にあるように緑とベンチがあちこちに点在していて、憩いの場があるのが好きな感じです。
広さで言えば中京大学(豊田校舎)もすごいですが･･･キャンパス内を自転車通行できる点で、三重大に1票(笑)。
仕事を済ませれば、帰路は寄り道パラダイス！
こういう楽しみは、自転車通勤ならではです。
まずは洋菓子店、PINEDE(ピネード)さんへ。
私はコンビニに入ると必ずシュークリームを買ってしまうほど大好物なんですが、ここのシュークリームが今のところ#1です。名古屋に住んでいた頃からのファンです。
運良く行きがけにお店を発見してしまったので、帰りには絶対寄るぞ！と決めてました。そして臆せず自転車に乗る格好でお店に入ったら、「旅の方ですか？」と聞かれました(笑)。
今回の通勤は片道40kmですから、途中で補給をしないとエネルギー切れになってしまいます。ということで、もう1件寄り道。
私の大好物第2弾、鯛焼きです。名古屋人はアンコを食べないと生きていけないんです。け、決して食べたいからじゃ無いんだってば！(笑)
ところが、残念なことに定休日･･･
次回、また寄ろうっと！
通勤なので40kmx2になったとはいえ、まだ80kmを走れる体力が残っていてホッとしました。
今日は重大なミッションを背負って、多気町役場の方と一緒に箱館山へ日帰り弾丸ツアーでした。
弾丸ツアーと言いつつも、多気町から草津〜米原〜木之本経由で3時間ちょっとで到着しました。
新名神のおかげで、予想以上に近かったです。
さて、三重県は良い天気だったのに、会場はかなりの雨！
雨神様こと○ッチャン氏が会場に来たせいです。
業界ネタですいません。
雨のおかげでレース中の写真は皆無･･･
そんなこんなで、多気町役場の方をコースにご案内して、例によって例のごとく勝手に解説をして、帰路につきました。
帰路は琵琶湖西岸を通って大津から高速に乗りましたが、これが渋滞･･･帰りは4時間かかりました。
でも、こんな綺麗なアーチを見ることができたので、良しとしましょう。
日本にも再びアルカンシェルを！
会場ではもう一つの目当てだったこの本もゲット！
写真撮影の参考書にさせていただきます！
と言うわけで、今回のJ観戦ツアーはおしまい！
次回はまたどこかに出没します･･･
弾丸ツアーと言いつつも、多気町から草津〜米原〜木之本経由で3時間ちょっとで到着しました。
新名神のおかげで、予想以上に近かったです。
さて、三重県は良い天気だったのに、会場はかなりの雨！
雨神様こと○ッチャン氏が会場に来たせいです。
業界ネタですいません。
雨のおかげでレース中の写真は皆無･･･
そんなこんなで、多気町役場の方をコースにご案内して、例によって例のごとく勝手に解説をして、帰路につきました。
帰路は琵琶湖西岸を通って大津から高速に乗りましたが、これが渋滞･･･帰りは4時間かかりました。
でも、こんな綺麗なアーチを見ることができたので、良しとしましょう。
日本にも再びアルカンシェルを！
会場ではもう一つの目当てだったこの本もゲット！
写真撮影の参考書にさせていただきます！
と言うわけで、今回のJ観戦ツアーはおしまい！
次回はまたどこかに出没します･･･