今日は合宿2日目です。
昨日の予告通りに、朝7:30からインターバルトレーニングをすることになりました。
交通量の少ない堤防道路で、3分間全力を維持する走りを片山選手が企画しました。
ランキングの遅い選手から15秒間隔でスタートしていきます。
見るだけの予定だった私も、片山選手の15秒後になぜかスタートすることに･･･
1本だけで胸にこみ上げるアツイものを感じました。
3本ほど練習してインターバルトレーニングは終了です。
ひと休憩して、10時からはスキル練習です。
昨日の予告通りに、朝7:30からインターバルトレーニングをすることになりました。
交通量の少ない堤防道路で、3分間全力を維持する走りを片山選手が企画しました。
ランキングの遅い選手から15秒間隔でスタートしていきます。
見るだけの予定だった私も、片山選手の15秒後になぜかスタートすることに･･･
1本だけで胸にこみ上げるアツイものを感じました。
3本ほど練習してインターバルトレーニングは終了です。
ひと休憩して、10時からはスキル練習です。
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