ニシーズ ブートキャンプ 2ndシーズン

またもや志願兵が入隊してきたので、通称「ワールド下り」コースへご案内。

bootcamp2nd.jpg
このゲート(?)をくぐると、それはそれはテクニカルなセクションが・・・

E難度のコースですが、ここを走れるようになれば世界選でも問題なく走れるようになるでしょう。

それにしても昨日は全部自走だったので、4時間近く走りました。
自転車通勤との相乗効果で、体重が1カ月で3.2kg落ちました。
#その前が忙しくて全く乗れなかったんですが・・・

そのあたりの話は7月発売のエイムックと、今年の体力医学会@新潟で。
スポンサーサイト

コメントの投稿

非公開コメント

カレンダー
10 | 2017/11 | 12
- - - 1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 - -
プロフィール

Nishii Takumi

Author:Nishii Takumi
●株式会社 地域資源バンクNIU 取締役兼CTO
●中京大学人工知能高等研究所 研究員
●博士(体育学)
●2008北京オリンピックMTB日本代表チーム 監督
●2010ユースオリンピック(シンガポール)・2014ユースオリンピック(南京) 自転車日本代表チーム 総監督

最近の記事
月別アーカイブ
カテゴリー
メールフォーム

名前:
メール:
件名:
本文:

ブログ内検索
RSSフィード
リンク
カウンター